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一開始這個事情還在商量階段，皇帝就很不願意同意這個決議的，但是朝中各大文武百官都此外，睡前兩小時最好別吃粽子。盡管醫生提醒粽子不宜多吃，但只需把握好訣竅，美味與健康其實能夠兼得。例如重視高纖：粽子中的糯米所需消化時間較長，胃腸排空需時較久，容易形成胃酸過多、腹脹或肚子悶痛等消化不良的症狀，若主料能以部分雜糧米、紅豆、薏仁、山藥、芋頭或紅薯取代，不僅能添加纖維質含量，減輕腸胃擔負，更有益于健康。向皇帝提議此招可行，紛紛應合。後來，寡不敵衆，皇後乙弗就在31歲的時候，被皇帝給廢了，讓另外一個16歲的柔然族少女成爲皇後。 這位